Les points forts
Plongez dans un voyage intérieur de reconnexion avec soi-même et la nature à travers un programme alliant médecine herboriste, soins bio, et alimentation saine. Cette retraite offre un moment unique de repos, de ressourcement et d’écoute de soi, pour se reconnecter pleinement au moment présent.
Votre itinéraire détaillé
Jour 1 : Arrivée et immersion dans la nature
Ce matin vous prendrez le vol de Lima à Chachapoyas. A votre arrivée, notre chauffeur vous attendra et vous accompagnera pour visiter le village de Huancas et ses femmes potières avant de faire une courte randonnée au Canyon de Sonche avec une vue magnifique sur la Vallée et les Andes.
Après cette escapade au Canyon, déjeuner à Chachapoyas (non inclus), puis votre chauffeur vous amènera directement à votre havre de paix pour les prochains jours.
Vous vous installerez et partirez ensuite en promenade de reconnaissance autour de l’hôtel et dans ses jardins luxuriants. Au cours de cet atelier d’introduction à la médecine herboriste, vous découvrirez les trésors botaniques locaux et leurs bienfaits.
Dans l’après-midi, une séance de sauna purifiant aux infusions des plantes du jardin vous attendra pour préparer votre corps et votre esprit à ce séjour bien-être.
La soirée se terminera par un dîner léger et nourrissant, suivi d’une nuit de repos bien mérité, en préparation de l’excursion du lendemain vers Gocta.
Jour 2 : Randonnée et connexion à la nature
Après un réveil en douceur, un shot de médecine naturelle vous sera servi avant de partir en direction de la majestueuse cascade de Gocta. Au cours de cette randonnée, vous aurez l’occasion d’observer le fascinant Gallito de las Rocas dans son habitat naturel, tandis qu’une méditation guidée vous invitera à vous ancrer dans l’instant présent.
Le petit-déjeuner pique-nique, pris au cœur de la forêt, fera de cette randonnée une véritable immersion dans la nature, un bain de forêt apaisant pour l’âme et le corps.
De retour au village, un déjeuner savoureux vous attendra, suivi d’un massage décontracturant en fin de journée, un soin doux et réparateur pour détendre votre corps.
La journée se clôturera autour d’un dîner convivial, agrémenté de la chaleur réconfortante d’un feu de camp.
Jour 3 : Bien-être et relaxation
Cette journée sera placée sous le signe de l’écoute de votre corps. Après un petit-déjeuner serein, vous aurez la matinée pour vous détendre avant de recevoir un massage ayurvédique du cou et de la tête, tout en profitant de la quiétude et de la beauté de la vallée environnante.
Dans l’après-midi, une expérience unique vous attendra dans le bassin naturel de la rivière Cajuache. Alimentées par l’eau pure de la cascade, ces eaux se trouvent au sein de l’habitat du colibri Cola de Espatula, une espèce rare et en voie de disparition. Avant de plonger dans ces eaux régénérantes, vous participerez à un gommage corporel à base de coques de cacao, suivi d’un rituel autour du cacao chaud. Vous serez ensuite invités à contempler la grâce du colibri depuis une cabane d’observation.
La journée se terminera par un dîner paisible à l’hôtel, pour une nuit de repos profond.
Photo @gloaguiph
Jour 4 : Gratitude et rituel de bien-être
Cette journée sera dédiée à la gratitude et à l’harmonie intérieure. Vous partirez pour une visite de Kuelap, où une cérémonie d’offrande sera organisée au cœur de la forteresse ancestrale. Ce rituel, empreint de respect et de spiritualité, vise à honorer nos ancêtres et à exprimer notre gratitude pour les bénédictions de la vie, avec l’accompagnement sacré de la mama coca.
De retour à l’hôtel, un soin ayurvédique du visage viendra revitaliser votre peau et apaiser votre esprit. Vous savourerez ensuite une infusion herboriste aux vertus relaxantes, avant de conclure la journée avec une seconde séance de sauna médicinal.
La soirée se terminera en beauté par un dîner de clôture, accompagné d’un dernier feu de camp, où règne une ambiance chaleureuse et conviviale.
Jour 5 : Intégration et départ
Après un petit-déjeuner sain, la matinée sera consacrée à l’intégration de tout ce que vous aurez appris et ressenti au cours de ces cinq jours. Vous prendrez ce moment pour ancrer profondément le bien-être intérieur que vous avez cultivé, avant de repartir, plus en phase avec vous-même et avec la nature, prêts à poursuivre votre chemin avec un esprit renouvelé.
Transfert à l’aéroport de Chachapoyas pour votre vol à Lima.
Budget
Nos programmes de voyages sont donnés à titre d’exemple, pour vous inspirer et prendre des idées.
Ensuite, nous créons avec vous le voyage de vos rêves. Selon la durée de votre voyage, nous vous conseillons sur les sites à visiter, vous choisissez vos logements, le moyen de transport et si vous souhaitez un guide qui vous accompagne et vous fait découvrir un Pérou plus confidentiel.
Contactez-nous par mail au info@phimavoyages.com ou bien par notre formulaire de contact. Nous revenons vers vous sous 24 heures.
Le programme Bien-être et Nature inclut:
- Hébergement en hôtel 3 étoiles confortables, petit déjeuner inclus
- Alimentation complète et saine (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) du dîner jour 1 au petit-déjeuner jour 5
- Jus verts détoxifiants le matin
- Boissons herboristes pour aider le corps à retrouver son équilibre (infusions)
- Prise de cacao
- 2 séances de sauna médicinal détoxifiant et relaxant
- 1 massage décontracturant avec huiles artisanales
- 1 massage ayurvédique de la tête et du cou
- 1 masque facial ayurvédique
- 1 séance de connexion à Kuelap avec offrande de gratitude aux ancêtres et au territoire
- Billets pour Canyon de Sonche, téléphérique, Kuelap, Gocta, Refugio Colibrí Cola de Espátula
- 1 séance de méditation guidée à la cascade mère Gocta
- 1 préparation pour gommage corporel
- Transport privé
Le programme n’inclut pas:
- Vols internationaux et nationaux
- Les excursions mentionnées comme optionnelles
- Assurances
- Boissons alcoolisées
